● 長者的生理特性
● 體適能運動元素及益處

● 簡易評估方法
● 因應不同體能狀況的運動調整
● 運動指導實務技巧

● 簡易評估方法
● 功能性訓練
● 預防跌倒的平衡與核心強化技巧
● 從初階到進階的訓練

● 辨識長者運動禁忌症並調整活動度
● 安全及注意事項

● 模擬常見場景，進行運動指導及風險管理

課程編號：

012627119KT

課程名稱：

樂齡體適能實務指導課程 (第1班)

課程對象：

適合樂齡人士、其家人或照顧者、物理/職業治療助理(PTA/OTA)、復康助理(RA)、保健員(HW)、護理員(PCW)、健身教練、社工、長者護理服務工作者；或對課程有興趣人士

入學資格：

年滿18歲

課程時數：

7小時，共2節(出席率以節數為單位計算，遲到或早退30分鐘當作缺席一節)

上課日期：

2027年1月8日（星期五，共1堂）

上課時間：

9:30am - 5:30pm（午膳時間約12:30pm - 1:30pm）

上課時數：

7小時，共2節（出席率以節數為單位計算，遲到或早退30分鐘當作缺席一節）

上課地點：

觀塘開源道79號鱷魚恤中心15樓15室（觀塘港鐵站A2出口步行1分鐘）

課程導師：

註冊物理治療師 梁惠紅女士

• 超過二十年物理治療臨床經驗
• 香港中文大學 針灸學理學碩士
• 香港理工大學 醫療護理學深造文憑 (物理治療)
• 香港理工大學 物理治療專業文憑
• 美國運動醫學會 運動專家認證 (ACSM Exercise Specialist) (2007年)
• 國際玻巴斯療法導師培訓協會(IBITA)認證課程
  • Bobath基礎課程：偏癱患者之評估與治療
  • Bobath進階課程：成人偏癱與相關神經系統疾病之評估與治療

授課語言：

粵語授課；中文教材輔英文專業名詞

課程費用：

費用：$1,350

早鳥優惠：$1,200（於2026年12月11日或之前付款）

二人同行或以上優惠：$1,200/ 每位

仁濟員工 / 醫管局醫院聯網員工優惠：$1,200

本中心舊生專享優惠：$1,200 

~特別優惠： 凡報讀「復康助理證書課程（資歷架構第二級）」（前身：「復康助理-職業及物理治療助理證書課程」）或「物理治療助理證書課程」，即可享以優惠價$1,150報讀此課程。

*費用包括筆記及證書*

報名方法：

1. 網上報名(第1班)；或

2. 填妥報名表格，連同支票或入數紙正本寄郵至本中心

證書：

出席率達100%，可即日獲發由仁濟醫院社會服務部專業培訓中心簽發之出席證書。

備註：

課程內容涵蓋實務技能培訓，學員將在導師指導下參與實操練習，例如伸展運動、平衡力訓練等，過程中可能涉及與他人的身體接觸。報讀前，學員應審慎評估自身身體狀況是否適宜參與。報名後，即表示學員了解有關課程安排，並會遵守專業培訓中心的一切有關課堂的指引及規則。